La terapia de Pareja

Cada pareja es diferente y como tal, su proceso de recuperación también lo es, por lo tanto no existen una cantidad exacta de citas o un tiempo determinado para restablecer la relación sentimental. Una terapia de pareja no son 1, 2 ni 3 citas, la terapia de pareja es un proceso en donde algunas veces es común que la pareja se sienta bien en el curso de las primeras 4 citas, sin embargo, muchas veces comenten el error de abandonar el proceso porque creen estar bien. Ten presente que el no seguir los compromisos terapéuticos implica que la herida no sane correctamente.

En el caso de una infidelidad, se puede trabajar tanto en consultas en pareja, como de forma individual, en aquellas situaciones cuando la pareja no quiera asistir a una terapia de pareja, puedes pedir cita individual, o a veces se prefiere consultar sin compañía de tu pareja porque se presentan dudas de querer recuperar la relación sentimental y sólo quieren aclarar los sentimiento o la desición a tomar.

El proceso de mejorar la comunicación en la pareja, requiere de identificar las causas que pueden estar originando los problemas de comunicación en cada uno, si estas causas corresponden a patrones aprendidos a lo largo de la vida, como también por insatisfacciones con la pareja actual. Lo anterior muchas veces es difícil identificar, por esta razón, en la terapia de pareja se realiza este tipo de acompañamiento así, como el brindar a la pareja las herramientas para lograr una comunicación asertiva.